感恩

又到了樹葉變黃的季節，天氣開始慢慢變冷，秋天來到的季節。當秋天來臨就是感恩節的到來
了，接著就是一年當中孩子們的最愛—聖誕節的來臨。我非常的喜愛感恩節，就像我以前的同事
常說“感恩節就是一個不斷吃的節日”，其實這是一個讓我們來感恩的節日，我們不只為所吃的食
物感恩，也為了其他所有的事情來感恩，因為我們知道這一切都是從我們的天父而來的。

一位在UC Davis的心理學教授Dr. Robert Emmons做了一個研究，要求一組參與者每天記錄五件他們
感恩的事情，而要求另外一組參與者寫下五件抱怨的事情。三個星期之後報告顯示，相較之下這
兩組中那些感恩的參與者在心理上、生理上及社交上有明顯的改善。他也在其他方面用相同的方
法做了許多研究，而結果都是相同的。Dr. Emmons 寫到“感恩豐富了人的生活，它能夠提升、激
勵、鼓舞並轉化我們的生命，人們藉由表達感恩能夠被感動、願意敞開、並且謙卑自我。”

目前我還在努力學習凡是表達感恩，今天，我要為我的健康、我可愛的家庭、我每天所做的工作
感恩，我更要為你們無論是在教會裡或是教會外的服事和擺上感恩。我是一個備受祝福的人，我
要藉著感謝所有在我生命中的人來學習表達我的感恩，盼望你們也能夠這樣做。這樣我們就能夠
一起營造一個充滿感恩氣氛的教會，如此一來無論什麼人與我們在一起的時候生命就能夠被我們
的神提升、激勵、鼓舞、並轉化。